精神科醫師 高良武久         譯者 子馨    （本文節錄自日本發現會2020年九月份會刊）   有句禪語：「心隨萬境轉，

中山醫學大學附設醫院身心科 李俊德主治醫師 憂鬱時，腦海裡都是負向的想法，失去活力，不想與人互動，常常將自己關起來或是躺床。焦慮時，沒辦法放

中山醫學大學附設醫院身心科 李俊德主治醫師 在身心科門診中，憂鬱症病人常常問到：「得了憂鬱症，除了藥物外，我還可以靠甚麼呢？」「憂鬱時，我還

記者戴榕萱、關卓琦／台北報導   近日一名北一女新生因課業壓力墜樓輕生令人扼腕；現今多數民眾日常生活壓力大，「憂鬱情緒」就伴隨而來