
反璞歸真~我如何調適憂鬱
反璞歸真~我如何調適憂鬱 忘怯 我家在金門。 金門曾是台海戰爭最前線,被慘烈密集地炮轟。媽媽娘家的男丁不到十歲都夭折了死亡了, 外婆自殺身亡,媽媽離開家跟著姑婆長大。那時代身為女子難有好日子過,大多操勞一生,有的還從小送給人家作童養媳,偶爾也聽到受不了壓力媳婦自絕



穿越恐慌症 踏上志工路
馬偕團療志工 貝果 我在10年前罹患恐慌症,在馬偕徐堅棋醫師團療中得到很大幫助,康復後留在馬偕團療回饋服務。在團療中看到許多康復成功的例子,也看過不願服藥、服藥耐不住適應期、自行斷藥、參加團療半途而廢‧‧‧的例子。很多病友問我病好的關鍵是什麼?我在這裡分享一些經驗。 團療裡發生的治療效果


在工作中實踐森田理論
阿江 回想自己生病前拿了很多執照,最有價值的乙級數位電子執照生病後用不上了。 康復後剛出來工作,雖然我願意從頭努力也能夠值大夜班等額外付出,但缺少經驗和需要有人監督,碰到困難單打獨鬥常陷自己於低潮,退卻得太快。 其實記憶裡跟上司反應,大都得到仔細指導和協助。那時年輕找工作不難,可惜沒有留在某職場努力

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反璞歸真~我如何調適憂鬱 忘怯 我家在金門。 金門曾是台海戰爭最前線,被慘烈密集地炮轟。媽媽娘家的男丁不到十歲都夭折了死亡了, 外婆自殺身亡,媽媽離開家跟著姑婆長大。那時代身為女子難有好日子過,大多操勞一生,有的還從小送給人家作童養媳,偶爾也聽到受不了壓力媳婦自絕



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馬偕團療志工 貝果 我在10年前罹患恐慌症,在馬偕徐堅棋醫師團療中得到很大幫助,康復後留在馬偕團療回饋服務。在團療中看到許多康復成功的例子,也看過不願服藥、服藥耐不住適應期、自行斷藥、參加團療半途而廢‧‧‧的例子。很多病友問我病好的關鍵是什麼?我在這裡分享一些經驗。 團療裡發生的治療效果


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阿江 回想自己生病前拿了很多執照,最有價值的乙級數位電子執照生病後用不上了。 康復後剛出來工作,雖然我願意從頭努力也能夠值大夜班等額外付出,但缺少經驗和需要有人監督,碰到困難單打獨鬥常陷自己於低潮,退卻得太快。 其實記憶裡跟上司反應,大都得到仔細指導和協助。那時年輕找工作不難,可惜沒有留在某職場努力